星期日,完左崇拜後.

同左阿俊等人練歌,you raise me up

本來是女高音唱的,阿俊(男)單人solo,見佢唱到青筋出哂,

我想他要轉一轉key,但希望唔好轉la,

我自己好喜歡聽e首歌,因為歌詞太美,唱出我們與神的友誼

祂是我們的最好朋友,在我們受挫折跌倒時,軟弱時扶起我們

重可以成功地站起來,勝過世界

唔知你地有無睇過 The Lord of the Rings 3

阿sam同frodo幾經辛苦才來到未日火山,去消滅魔戒

在未日火山前,frodo 在山倒下,身體精神已耗盡

兩人眼滿淚光，但哭不出，因為火山太熱，重有缺水

滿身傷痕同泥土，很辛苦

frodo叫sam拿魔戒上未日火山去消滅它,不需要理他

但sam 心知不可以接觸魔戒,因為sam 抵制不到魔戒裹的黑暗

sam 是frodo最忠心的守護者,當務之急說:"i can"t carry the ring , but i can　ｃａｒｒｙ　ｙｏｕ！！！”

阿ｓａｍ就突然間唔知點解充滿力量，把ｆｒｏｄｏ一野咩起，爬走上不是人行走的山

終於ｆｒｏｄｏ上到火山入口就站起來，去完成消滅魔戒的使命．．．．．．．

YOU RAISE ME UP

WHEN I AM DOWN AND OH MY SOUL SO WEARY,

WHEN TROUBLES COMES AND MY HEART BURDED BE,

THEN I AND STILL AND WAIT HERE IN THE SILENCE

UNTIL YOU COME AND SIT A WHILE WITH ME

YOU RAISE ME UP

SO I CAN STAND ON MOUNTIANS

YOU RAISE ME UP

TO WALK ON STORMY SEAS.

I AM STORNG WHEN I AM ON YOUR SHOULDERS

YOU RAISE ME UP "TO MORE THAN I CAN BE"